รู้ลึก!เคล็ดลับ! กายบริหารบำบัดด้วยวิธีแกว่งแขน

กว่า 90% ของผู้ที่ทำกายบริหารแกว่งแขน ยังทำได้ไม่ถูกต้องตามหลักวิชา แม้จะไม่มีผลเสียอะไร แต่ก็ทำให้ได้ผลจากการปฏิบัติเพียงเล็กน้อย หนังสือเล่มนี้จะทำให้ท่านเข้าใจวิธีการบริหารแกว่งแขนอย่างลึกซึ้งถ่องแท้ ซึ่งจะทำให้การปฏิบัติได้ผลสูงสุด